鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药物、鼻腔冲洗、手术治疗。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原的接触，保持室内清洁通风，使用防螨床品，外出时佩戴口罩。减少过敏原刺激可显著缓解症状，但需长期坚持环境管理。
2.使用鼻用糖皮质激素：鼻喷激素能有效减轻鼻腔炎症和肿胀，改善鼻塞、流涕等症状。需按医嘱规律使用，通常1-2周见效，长期使用需监测可能的局部副作用如鼻腔干燥。
3.口服抗组胺药物：这类药物通过阻断组胺受体缓解打喷嚏、鼻痒等症状，尤其适用于过敏性鼻炎。新一代抗组胺药副作用较少，但部分人群可能出现嗜睡，需遵医嘱调整剂量。
4.鼻腔冲洗：生理盐水冲洗可清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器操作，水温接近体温。长期使用安全，但过度冲洗可能破坏黏膜屏障。
5.手术治疗：对于药物控制不佳的慢性鼻炎或结构性异常如鼻息肉、鼻中隔偏曲，可考虑手术矫正。术后需配合药物治疗和定期复查，以降低复发风险。
治疗过程中需结合症状严重程度和个体差异选择方案，避免自行停药或频繁更换方法。孕妇、儿童等特殊人群用药前应咨询专业医师。日常注意保暖，预防感冒诱发症状加重。
