脚崴了通常指踝关节扭伤,踝关节扭伤是比较常见的骨关节运动损伤,主要是因为踝韧带过度牵拉造成部分损伤或完全断裂引起的,可表现为踝关节部位疼痛、踝关节不稳、活动受限、局部肿胀等症状。踝关节扭伤休息7天是否能走路,要根据实际情况决定。
如果患者踝关节扭伤程度比较轻,例如轻微的疼痛、肿胀及活动受限,大概7天后可以走路,但是走路时也需要量力而行,避免长时间行走。如果扭伤程度比较严重,例如疼痛、肿胀比较严重,且无法行走,此时不建议过早行走,以免导致病情加重。
踝关节扭伤后还需要注意多休息,避免剧烈运动,恢复期间可以对局部进行按摩或者热敷,可以加速血液循环。如出现疼痛症状,还可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛。如症状一直没有得到缓解,还需及时到医院就诊,检查是否存在骨折的情况。
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