常感到焦虑不安怎么回事

其实焦虑是一种正常的反应，是一种极度不舒适的反应，促使人们采取一定措施，减缓自己的焦虑情绪。某种意义上说，轻度的焦虑激发了人的潜力和动力，提升了人们处理事件的能力，促进了发展，但是过度的焦虑就是病态了。医学上焦虑是指担心发生威胁自身安全，或者担心产生不良后果的一种心境。特点是：

一、担心未来，为不一定出现的事情而顾虑。

二、多伴有植物神经紊乱的症状。

三、不是一个点，是一个阶段。

四、与特殊的阶段有一定的关联，比如学生时期、经期、更年期，经常会出现焦虑不安的情况。

患者发生焦虑不安，说明患者的身体已经达到了自己不能调节的程度，需要医务人员的干预。建议有焦虑不安的人，到正规医院，正规专业的医疗机构去咨询、就诊。

2022-02-16 浏览 5

相关文章

焦虑症引发没食欲吃饭恶心怎么回事

焦虑症也是分长期患有和短期患有，两者之间相比，短期患有的焦虑症能够较快速的恢复，...

心慌焦虑不安失眠是怎么回事

心慌焦虑不安失眠常属中医心悸、不寐等多个范畴，中医认为可能跟心脾两虚、心虚胆怯、...

焦虑不安是房颤的诱因吗

焦虑不安是房颤的诱因之一。当人处于焦虑不安的状态时，会引发体内一系列的生理和神经...

心慌焦虑不安是怎么回事

心慌焦虑不安可能是由压力过大、心理因素、身体健康问题、生活习惯不良、环境因素等原...

焦虑后身体暴瘦怎么回事

随着现代生活的节奏越来越快，我们生活的压力也变得越来越大，很多人虽然看起来健康，...

失眠心慌焦虑不安是怎么回事

失眠心慌焦虑不安可能是不良生活习惯、不良情绪、焦虑症、更年期综合征、心脏神经症等...

经常心慌焦虑不安能跑步吗

经常心慌焦虑不安时能否跑步需要根据具体情况来判断。如果心慌焦虑不安的程度较轻，且...

总是焦虑不安难道神经衰弱了吗

总是焦虑不安并不一定意味着就是神经衰弱了。焦虑不安是一种常见的情绪体验，可能由多...

经常紧张心慌焦虑不安是怎么回事

经常紧张心慌焦虑不安可能是由压力过大、心理因素、生活习惯、身体疾病或药物副作用等...

睡觉心慌焦虑不安怎么办

睡觉心慌焦虑不安可通过放松身心、调整作息、改善睡眠环境、适当运动、寻求心理帮助来...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康