得了前列腺炎不能久坐吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了前列腺炎最好不要久坐。

久坐会使会阴部血液循环不畅。对于前列腺炎患者而言，前列腺本身就处于充血、炎症状态，久坐会进一步加重这种充血情况。长时间坐着时，身体的大部分重量会压迫在会阴部，导致前列腺受到的压力增大，这就如同在已经发炎肿胀的部位又施加了额外的负担，使得局部的血液循环更加受阻。血液不能很好地在前列腺及其周围循环，会影响前列腺的新陈代谢，导致炎症因子和代谢废物难以被及时带走，新鲜的氧气和营养物质也不能顺利送达，从而不利于炎症的消退，还可能导致症状进一步加重，如尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀不适等症状可能变得更为明显。

从更广泛的角度来看，现代生活中很多人由于工作性质，如办公室职员、长途车司机等，需要长时间坐着。对于前列腺炎患者来说，这是一个不利因素。所以患者应该有意识地调整自己的工作和生活习惯，尽量避免长时间连续久坐。可以每隔一段时间就起身活动一下，哪怕只是简单地走动几分钟，伸展一下身体，也有助于改善会阴部的血液循环，减轻前列腺的充血状态，这对于前列腺炎的康复有积极的意义。

2024-10-28 浏览 5

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