前列腺炎能不能久坐

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

前列腺炎患者不宜久坐。

久坐会对前列腺炎患者产生诸多不良影响。从生理结构上看，男性的前列腺位于盆腔底部，当长时间坐着时，身体的大部分重量会压迫在前列腺上，导致前列腺血液循环不畅。血液循环受阻后，前列腺组织得不到充足的氧气和营养物质供应，同时代谢废物也难以顺利排出，这就容易加重前列腺的充血和水肿状态。而前列腺的充血和水肿正是前列腺炎发病和症状加重的重要因素之一。例如，很多办公室职员、长途车司机等需要长时间久坐的人群，患前列腺炎的比例相对较高。

久坐还会使盆腔内的脏器相互挤压，影响整个盆腔的血液循环和新陈代谢。这不仅对前列腺本身不利，还可能影响到周围的神经、肌肉等组织，导致盆底肌肉功能失调等问题。而且，久坐往往伴随着憋尿等不良习惯，憋尿会使膀胱过度充盈，尿液反流进入前列腺，尿液中的有害物质会刺激前列腺组织，进一步加重前列腺炎的炎症反应，使患者的尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀等症状更加明显。所以，前列腺炎患者应尽量避免久坐，定时起身活动，以促进身体的健康恢复。

2024-10-28 浏览 3

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