谷氨酰转肽酶GGT偏高的情况下，最好避免抽烟。吸烟会对肝脏产生负担，可能加重肝脏的损伤，进一步影响谷氨酰转肽酶的水平。尤其在已有肝脏问题的情况下，抽烟可能会导致病情恶化，因此建议在此时戒烟。
谷氨酰转肽酶是一种主要存在于肝脏中的酶，通常用于评估肝脏健康状况。当谷氨酰转肽酶水平偏高时，可能意味着肝脏受到损伤或存在其他健康问题，如肝炎、脂肪肝或胆道疾病等。抽烟不仅会对心血管系统造成影响，还可能通过影响肝脏的代谢功能，加重肝脏的负担。吸烟与多种肝脏疾病的发生有一定关联，尤其是在已有肝脏损伤的情况下，吸烟可能会加速病情的发展。在谷氨酰转肽酶水平偏高的情况下，戒烟是一个明智的选择。
在关注谷氨酰转肽酶水平的同时，也应注意其他生活习惯和饮食习惯。保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，有助于改善肝脏健康。避免高脂肪、高糖分的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，有助于增强身体的代谢功能。定期进行体检，监测肝功能指标，及时发现潜在问题，能够更好地保护肝脏健康。若有任何不适或症状，及时就医，遵循医生的建议，进行必要的检查和治疗。保持良好的心理状态，避免过度压力，也有助于整体健康。戒烟、健康饮食、适量运动以及定期体检，都是维护肝脏健康的重要措施。
