肌肉拉伤一般需要7~15天才能恢复正常。
患者出现轻微肌肉拉伤时，对身体影响是比较小的，短时间内应注意不能做剧烈运动并适当地卧床休息，有助于拉伤部位细胞不断生长和繁殖，这种情况下患者一般需要7~10天才能恢复正常。如果患者出现较为严重的肌肉拉伤时，可能会导致韧带断裂使患者出现剧烈疼痛等多种症状，此时患者可能需要10~15天才能恢复。
小部分患者体质比较差时，恢复的时间还需要再延长。建议患者及时去医院科室就诊，在医生的指导下选择手术以及服用药物等多种方法进行调理，有助于促使身体恢复。
肌肉拉伤患者在之后的恢复过程中，尽量不要长时间久坐或者久站。应定期去医院复查，明确具体的恢复情况。
