肾结石患者可以补钙吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以补钙，但需要谨慎。

肾结石的形成是多种因素共同作用的结果，虽然钙是肾结石的主要成分之一，但这并不意味着肾结石患者就完全不能补钙。在人体中，钙的代谢是一个复杂的生理过程。如果人体缺钙，会促使甲状旁腺素分泌增加，从而使骨钙溶出进入血液，以维持血钙的正常水平。而这些从骨骼中释放出的钙，会在肾脏等器官中异常沉积，反而可能增加结石形成的风险。适当补钙可以维持血钙的稳定，减少这种因缺钙引发的钙异常迁移和沉积。

肾结石患者补钙必须在医生的指导下进行。如果过量补钙，尤其是通过补充剂大量补钙，会增加尿液中钙的排泄量，这就可能加重肾脏的负担，提高结石复发或者使现有结石增大的风险。对于肾结石患者来说，食物补钙是相对安全的方式，比如适量摄入奶制品、豆制品等富含钙的食物。同时，要注意保持充足的水分摄入，这样可以降低尿液中钙的浓度，减少钙盐结晶沉积形成结石的可能性。而且，还需要综合考虑患者的整体健康状况，如是否存在其他代谢紊乱如高草酸尿症等，因为这些因素也会影响钙在体内的代谢和结石的形成风险。

2024-10-28 浏览 2

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