站着瘦腿还是坐着瘦腿

小腿粗打瘦腿针可以吗

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

瘦腿针是目前一种比较常见的医美方式，因为有在生活中很多人会出现小腿比较粗，肌肉发...

男生怎么瘦腿

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

男生可通过改善饮食、运动、抽脂等方法瘦腿。1.改善饮食。饮食上要减少摄入高热量、...

跑步可以瘦腿吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

跑步在一定程度上可以瘦腿。跑步是一种全身性的有氧运动，对于瘦腿有一定的帮助。当跑...

抖腿能瘦腿吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

抖腿一般不能瘦腿。抖腿主要是一种下意识的、不自主的腿部抖动动作，并不能直接导致腿...

快速瘦腿瘦肚子

杨华 副主任医师  中日友好医院

要快速瘦腿瘦肚子，可以通过有针对性的运动和合理的饮食控制来实现。首先，针对瘦腿，...

瘦腿贴真的有效果吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

瘦腿贴一般没有效果。瘦腿贴宣称可以通过贴在腿部来达到瘦腿的目的，但这种说法缺乏科...

肉毒素能瘦腿吗

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

肉毒素是一种毒性很强的天然植物，但因为各方面优点的原因被利用在了临床以及实验研究...

走罐能瘦腿吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

走罐有一定辅助瘦腿的作用，但效果有限且因人而异。走罐是中医传统疗法的一种，通过在...

做手术可以瘦腿吗

王少为 主任医师  北京医院

做手术可以瘦腿。手术瘦腿是一种较为直接的方式，但需要谨慎选择和评估。瘦腿手术主要...

打完瘦腿针会反弹吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

打完瘦腿针有可能会反弹。瘦腿针的主要成分是肉毒素，通过阻断神经与肌肉间的神经冲动...