姜茶可不可以治感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

姜茶对治疗感冒有一定的作用。

姜茶中的生姜含有多种活性成分，如姜辣素等。当人体患感冒时，尤其是风寒感冒，喝姜茶可以起到驱寒保暖的功效。生姜性温，能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。从中医的角度看，风寒感冒是人体外感风寒之邪，姜茶有助于驱散风寒之邪，缓解感冒症状，例如减轻怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。

姜茶还具有一定的抗炎和抗氧化作用。炎症是感冒时身体的一种常见反应，姜茶中的成分可以在一定程度上减轻炎症反应，缓解喉咙疼痛、咳嗽等因炎症引发的不适。而且，姜茶还可以刺激消化液分泌，增进食欲，对于感冒时往往食欲不佳的人来说，有助于恢复正常的饮食摄入，从而为身体提供更多的能量来对抗感冒病毒。不过，姜茶虽然对感冒有一定的辅助治疗作用，但如果感冒症状严重或持续时间较长，还是应该及时就医，遵循医生的专业治疗建议。

2024-11-12 浏览 23

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