花生可以补血吗

甘蔗真的可以补血吗

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

甘蔗想必大家都吃过，因其吃起来甘甜可口而且水分还很多，所以无论是榨成汁还是直接吃...

花生衣怎么吃补血小板

王志新 主任医师  中日友好医院

花生衣煮着吃可以补血小板，这种说法和吃法都是民间的一些用法。中医也有理论认为花生...

血糖高可以吃花生吗?

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃花生，但是不能多吃。因为花生脂肪含量比较高，摄入太多会在体内会转化成...

花生米和什么一起吃补血快

张子义 主任医师  中日友好医院

花生米和红枣、黑芝麻、菠菜、牛肉、猪肝等一起吃补血快，具体分析如下：1.红枣：红...

吃花生可以补血吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃花生对补血有一定的帮助。花生含有丰富的营养成分，其中的铁元素是有助于补血的重要...

花生衣补血小板一天吃多少

刘风 主任医师  中国中医科学院西苑医院

通常花生衣补血小板一天吃50-100g。花生衣是一种中药材，是包裹在花生外面的一...

黄豆可以和花生米一起打豆浆吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄豆和花生都属于杂粮类的食物，它们的营养也比较丰富。黄豆大豆蛋白含量比较高，能够...

补血的食物有哪些

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

补血的食物主要包括红枣、黑芝麻、红肉、桂圆和花生，各自含有丰富的营养成分，能够有...

贫血吃生花生会有补血的效果吗

黄达永 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

贫血吃花生没有补血效果。一般常见的贫血是缺铁性贫血，这种贫血确实需要吃一些营养的...

花生补血吃生的还是熟的

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

花生无论是生吃还是熟吃都有一定的补血作用。花生具有一定的补血功效，这主要得益于其...