手关节脱位后，建议寻求专业医疗帮助，而不是自行处理。虽然在某些情况下，轻微的脱位可能会被当事人自行复位，但大多数情况下，错误的处理可能导致更严重的损伤或并发症。
手关节脱位通常伴随着剧烈的疼痛、肿胀和功能障碍，可能会影响到周围的神经和血管。若尝试自行复位，可能会造成软组织损伤、骨折或神经损伤等问题。即使在成功复位后，关节的稳定性和功能也可能受到影响。及时就医是最安全的选择。医生会通过专业的检查和影像学检查，确认脱位的程度和相关损伤，并采取适当的治疗措施。治疗可能包括复位、固定、物理治疗等，确保关节能够恢复正常功能。
在等待医疗救助的过程中，可以采取一些措施来减轻疼痛和不适。保持受伤部位的静止，避免不必要的活动，以防止进一步损伤。可以用冰敷的方式减轻肿胀和疼痛，注意不要直接将冰块放在皮肤上，可以用毛巾包裹后再敷在受伤部位。抬高受伤的手部，有助于减少肿胀。切忌随意拉扯或用力扭动受伤的关节，以免加重损伤。若出现明显的血肿或变形，尤其要避免自行处理，及时寻求专业医生的帮助是最重要的。
在日常生活中，预防手关节脱位也非常重要。注意保护关节，避免剧烈运动或高风险活动时不必要的碰撞。加强手部肌肉的锻炼，提高关节的稳定性和灵活性，能够有效降低受伤的风险。了解一些急救知识，能够在意外发生时采取适当的应对措施，减少对身体的损伤。手关节脱位后，专业的医疗干预是恢复健康的关键，切勿轻视。
