护肝水果有哪些

护肝的水果有橙子、猕猴桃、葡萄等。

1.橙子。橙子是比较常见的一种水果,含有较丰富的维生素A、维生素C、类胡萝卜素等营养成分,能够起到保护肝脏的作用。

2.猕猴桃。猕猴桃中含有较丰富的维生素E、维生素C等营养成分,经常吃猕猴桃能够提高机体的免疫功能、促进肝脏排毒,所以经常吃猕猴桃具有护肝的作用。

3.葡萄。葡萄中含有较丰富的维生素、矿物质等营养成分,多吃葡萄能够满足机体的营养需求,还能起到护肝的效果。

展开全文
2022-07-26 浏览 62
相关文章

保护肝脏的食物有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

保护肝脏的食物主要包括富含抗氧化剂、维生素、矿物质和膳食纤维的天然食材。这些食物...

保肝护肝的食物和水果

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保肝护肝的食物和水果有很多,比如富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、菠菜、橙子...

护肝的食物有哪些

陆海英 主任医师  北京大学第一医院

护肝的食物主要包括富含维生素C的食物、青色的食物、酸性的食物等。肝脏是合成尿素的...

肝硬化吃哪些食物有护肝作用

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

肝硬化患者要选择蛋白质丰富、维生素较多的食物。可以多吃鱼肉、豆制品、鸭血、酸奶、...

对眼睛有益的水果有哪些?

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

近些年来,出现眼部疾病的人越来越多,对于这种情况,我们不管是在工作中还是在生活中...

多吃什么水果对肝好

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,日常饮食中适当摄入护肝水果有助于维持肝功能。富含...

保护肝脏的方法有哪些

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,维护肝脏健康对整体健康至关重要。通过科学的生活方...

保肝护肝的水果有哪些

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保肝护肝的水果有蓝莓、葡萄、柠檬、香蕉、猕猴桃。具体分析如下:1.蓝莓:蓝莓富含...

保肝护肝的食物和水果

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保肝护肝的食物和水果主要包括一些富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、...

保护肝脏的方法有哪些

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,维护肝脏健康对整体健康至关重要。通过科学的生活方...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询