中老年血液粘稠怎么调理

中老年出现血液黏稠，应注意控制饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物，禁止饮酒，适当地进行体育锻炼。睡前进行泡脚或者多喝一些温开水，都可以有效缓解血液黏稠的现象。如果症状一直没有好转，就需要去医院进行相应检查，根据医生的建议来对症治疗。

中老年血液黏稠一般多是由于患者血脂偏高、缺乏锻炼，同时过于肥胖或者是喜欢过甜以及过咸的食物等，都可能会导致血液黏稠的症状，因为血黏稠长期没有得到治愈，就会影响血流速度，从而就很容易产生滞血症，就会诱发血栓，对人体危害是非常大的。

所以当出现症状时，一定要及时去医院进行检查并治疗。

2022-02-17 浏览 12

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