什么是乳糖不耐受症状
乳糖不耐受症状是由于人体乳糖酶缺乏，在摄入含有乳糖的食物如牛奶等后出现的一系列不适反应。
当乳糖不耐受者摄入乳糖后，乳糖不能被完全分解吸收，滞留于肠道中。会导致肠道内渗透压增高，引起肠道的一系列反应。常见的症状包括腹胀，患者会感觉腹部胀满不适；腹痛，疼痛程度轻重不一；腹泻，大便次数增多且质地较稀，严重者可能呈水样便。还可能出现肠鸣音亢进，肚子咕噜咕噜叫得比较频繁。这些症状通常在摄入乳糖后的数小时内出现，具体的严重程度因人而异，与个体乳糖酶缺乏的程度以及摄入乳糖的量有关。
对于乳糖不耐受者，有一些注意事项。在饮食方面，要谨慎选择乳制品。可以尝试食用低乳糖或无乳糖的奶制品，如舒化奶等。也可以选择一些发酵型奶制品，像酸奶，因为在发酵过程中，部分乳糖已被分解。如果不小心摄入了含乳糖的食物而出现症状，要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。同时，不要强行大量摄入含乳糖食物，以免加重不适症状。如果症状较为严重或者持续不缓解，应及时就医，排除其他疾病的可能。
乳糖不耐受怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
乳糖不耐受可通过选择低乳糖或无乳糖奶制品、食用发酵奶制品、少量多次摄入乳制品、搭...
新生儿乳糖不耐受的症状是什么
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
新生儿乳糖不耐受会出现腹痛、腹泻、腹胀、肠鸣音、生长发育迟缓等症状，要注意做好日...
新生儿乳糖不耐受有什么症状
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
新生儿乳糖不耐受的症状包括腹泻、腹胀、呕吐、肠鸣音增多、体重增长缓慢，具体分析如...
母乳乳糖不耐受的症状有哪些
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
母乳乳糖不耐受的症状有腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐，具体分析如下：1.腹胀：腹胀...
继发性乳糖不耐受症状有哪些
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
继发性乳糖不耐受的症状包括腹胀、腹痛、腹泻、恶心、排气增多。具体分析如下：1.腹...
乳糖不耐受都有什么样的症状
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
乳糖不耐受的症状包括腹胀、腹痛、腹泻、恶心、消化不良，具体分析如下：1.腹胀：腹...
宝宝乳糖不耐症吃什么好
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
宝宝乳糖不耐受吃豆浆、乳糖酶及无乳糖奶粉好，减少奶制品的摄入。1.豆浆：其实乳糖...
一岁宝宝乳糖不耐受的症状
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
一岁宝宝乳糖不耐受的症状可能会出现腹胀、肠鸣音亢进或者是腹泻等症状，可以到医院检...
乳糖不耐受症状怎么查
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
乳糖不耐受症状可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便检查、症状自评、基因检测来查。...
先天乳糖不耐受症状是什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
先天乳糖不耐受症状包括腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐，具体分析如下：1.腹胀：腹胀...
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