乳糖不耐受症状怎么查

乳糖不耐受症状可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便检查、症状自评、基因检测来查。具体分析如下：

1.氢呼气试验：氢呼气试验是一种常用的检测方法。在摄入一定量的乳糖后，如果肠道内乳糖酶缺乏，乳糖不能被完全分解吸收，就会被肠道细菌发酵产生氢气。通过检测呼出气体中氢气的含量来判断是否存在乳糖不耐受。这种方法无痛、无创，患者比较容易接受。一般需要患者空腹，然后口服含有一定量乳糖的溶液，之后在特定的时间间隔内收集呼出的气体进行检测。如果呼出氢气浓度超过一定数值，就提示可能存在乳糖不耐受。

2.乳糖耐量试验：乳糖耐量试验是通过口服一定量的乳糖后，检测血液中葡萄糖浓度的变化来判断乳糖酶的活性。正常情况下，乳糖在乳糖酶的作用下分解为葡萄糖和半乳糖，葡萄糖被吸收后会使血液中的葡萄糖浓度升高。如果乳糖酶缺乏，乳糖不能有效分解，血液中葡萄糖浓度升高不明显。在进行该试验时，患者需空腹口服乳糖溶液，然后在规定的时间点采集血液样本检测葡萄糖浓度。不过，该试验可能会引起一些不适症状，如腹胀、腹痛等，且结果可能受多种因素影响，如胃排空速度等。

3.粪便检查：粪便检查主要是查看粪便的酸碱度和还原糖。乳糖不耐受患者由于乳糖在肠道内发酵，会使粪便的酸碱度降低，呈酸性，并且粪便中可能会出现还原糖。这种方法相对简单，但准确性可能不如其他一些检测方法。采集粪便样本时要注意避免污染，按照正确的方法收集足够的样本量，然后送到实验室进行检测。虽然不能直接检测乳糖酶的活性，但可以从侧面反映肠道对乳糖的消化吸收情况。

4.症状自评：症状自评也是一种初步判断乳糖不耐受的方法。如果在摄入乳制品后，出现腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等症状，尤其是在食用含有乳糖的食物后短时间内通常数小时内出现，就有可能是乳糖不耐受。但这种方法主观性较强，因为这些症状也可能是由其他肠道疾病或食物过敏等引起的。所以症状自评只能作为一种初步的筛查手段，如果怀疑是乳糖不耐受，还需要进一步通过其他检测方法来确诊。

5.基因检测：基因检测可以检测与乳糖不耐受相关的基因变异。乳糖不耐受与乳糖酶基因的表达调控有关，某些基因变异会导致乳糖酶缺乏。通过基因检测可以确定是否存在这些基因变异，从而判断是否有乳糖不耐受的遗传倾向。这种方法准确性较高，但费用相对较高，且检测结果可能需要一定的时间才能获得。基因检测一般需要采集血液或口腔黏膜细胞等样本，然后送到专业的基因检测机构进行分析。

在进行乳糖不耐受相关检测时，检测前要遵循医生的指导做好准备工作，如空腹要求等。检测过程中要严格按照操作规程进行，确保检测结果的准确性。如果检测结果为乳糖不耐受，应在医生的建议下调整饮食结构，避免食用过多含乳糖的食物。