坐久了膝盖酸胀难受怎么回事

坐久了膝盖酸胀难受，可能和膝盖劳损、滑膜炎、腰椎间盘突出症等因素有关。

1.膝盖劳损。膝关节长时间受到慢性劳损时，可能会导致膝关节粘连。久坐后会影响局部的血液循环代谢，由于炎症物质不能及时排出，在局部长时间堆积。患者可以口服氨糖美辛胶囊、布洛芬缓释片等药物缓解疼痛，同时限制膝盖活动。

2.滑膜炎。滑膜炎属于比较常见的一种疾病，当发生滑膜炎时，如果久坐可能会导致局部的滑膜渗出液增多。当致痛因子对神经末梢造成刺激时，也可引起该症状。患者可以采用针灸、红外线照射、磁疗等方式进行缓解。

3.腰椎间盘突出症。当发生腰椎间盘突出症时，受到久坐因素影响后，可能会对膝关节周围的神经造成刺激。大多数的患者还会伴随不同程度的腰痛疼痛症状，严重时还有可能会引起活动受限。患者可以进行骨盆牵引，改善局部循环和水肿，帮助恢复。

除此之外，膝关节存在积液、半月板损伤等也会导致坐久了膝盖酸胀难受，患者需要明确病因，对症治疗。

2022-06-21 浏览 230

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