宝宝拉肚子时可以适量多喝水。水分的补充对于防止脱水至关重要，尤其是在腹泻的情况下，身体会失去大量的水分和电解质。确保宝宝摄入足够的液体是非常重要的。
在宝宝拉肚子的情况下，除了水，还可以考虑给宝宝喝一些电解质溶液，这种溶液能够帮助补充流失的电解质，如钠和钾，维持身体的正常功能。可以选择专为婴幼儿设计的口服补液盐，按照说明书的比例调配，确保宝宝能够顺利吸收。对于较小的宝宝，可以用小勺或滴管喂水，避免一次性喝太多，以免引起呕吐。同时，观察宝宝的饮水情况，确保其能顺利饮用而不感到不适。若宝宝已经开始添加辅食，可以适量给予一些清淡的流质食物，如米汤、稀粥等，帮助补充营养和水分。
不过，在给宝宝补充水分时也要注意一些事项。首先，避免给宝宝饮用含糖分过高的饮料，如果汁或碳酸饮料，这些饮品可能会加重腹泻的症状。其次，观察宝宝的排便情况和精神状态，若腹泻持续时间较长，或者伴随有发热、呕吐等症状，应及时就医。医生可能会根据情况建议进一步的检查和治疗。保持宝宝的饮食清淡，避免油腻和难以消化的食物，以免加重肠胃负担。保持宝宝的卫生，勤洗手，避免交叉感染，确保宝宝的健康。适量多喝水是缓解宝宝拉肚子的重要措施，但同时也需关注其他相关的健康问题。
