身体肥胖会增加患上高血压的几率吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

身体肥胖会显著增加患上高血压的几率。

当人体过度肥胖时，往往存在着较多的脂肪组织堆积。这些过多的脂肪不仅分布在皮下，还可能积聚在脏器周围等部位。脂肪的过度蓄积会导致一系列生理变化，从而影响血压。一方面，肥胖会引起体内激素水平的失衡，导致一些激素分泌异常，进而影响血管的舒缩功能，使血管容易处于紧张状态，增加外周血管阻力，促使血压升高。另一方面，肥胖者的代谢往往会出现紊乱，比如糖脂代谢异常，容易引发胰岛素抵抗等问题，这也会对血压调控机制产生不良影响。肥胖者的心脏负担通常也会加重，为了满足身体的血液供应需求，心脏需要更努力地工作，长期下来也容易导致血压升高。

而且，肥胖与高血压之间的关系是复杂且相互作用的。肥胖者可能更容易养成不健康的生活方式，比如饮食上偏好高热量、高脂肪食物，缺乏运动等，这些因素进一步增加了高血压发生的风险。同时，高血压又可能加重肥胖相关的健康问题，形成恶性循环。不仅如此，肥胖引发高血压后，还可能引发一系列心脑血管并发症，如冠心病、脑卒中等，严重威胁着健康和生命安全。控制体重对于预防高血压至关重要，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动等，对于降低高血压的发病风险有重要意义。

2024-09-10 浏览 2

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