小儿咳嗽内热可通过清热化痰、润肺止咳、饮食调理、推拿辅助、中药调理等方式缓解。具体分析如下：
1.清热化痰：内热咳嗽多伴随痰黄黏稠，需选用具有清热化痰功效的药物或食物。常用如梨汁、枇杷叶等，能稀释痰液并促进排出。必要时可遵医嘱使用含杏仁、桑白皮的方剂，帮助清除肺热。
2.润肺止咳：干燥或热邪伤肺时，需润肺养阴。蜂蜜炖白萝卜、银耳羹等食疗方可缓解干咳。若咳嗽剧烈，可选用川贝母研磨冲服，或含麦冬的成药以滋养肺阴。
3.饮食调理：避免辛辣油腻食物，减少内热加重。多饮水或淡盐水，适量食用冬瓜、荸荠等清热食材。忌食冷饮及甜腻食品，防止痰湿滞留。
4.推拿辅助：通过特定手法刺激穴位以宣肺清热。常用手法包括清肺经、揉膻中，或推脊柱两侧的膀胱经。每日操作需轻柔，避免过度刺激。
5.中药调理：根据体质辨证选用方剂。风热咳嗽可用桑菊饮，痰热咳嗽适用清气化痰丸。需由专业医师判断证型，避免自行用药。
治疗期间需观察咳嗽频率及痰液变化，出现高热或呼吸急促应及时就医。保持居室空气流通，避免接触刺激性气味。用药期间忌生冷，防止药效减弱。
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