判断是病毒感染还是细菌感染可通过症状特点、发热程度、病程长短、血常规结果、治疗效果区分。具体分析如下：
1.症状特点：病毒感染常伴随全身症状如肌肉酸痛、乏力，而细菌感染多表现为局部红肿热痛。病毒性呼吸道感染通常有流涕、咽痒，细菌感染易出现脓痰或化脓性分泌物。部分病毒感染会出现特征性皮疹，细菌感染引发的皮肤病变多伴有明显压痛和界限清晰的炎症反应。
2.发热程度：细菌感染发热温度通常较高且持续，可能超过39℃，服用退热药后短时间内易反复。病毒感染发热多为间歇性，体温波动较大，幼儿可能出现高热但精神尚可。部分病毒感染如流感会突发高热，而结核等特殊细菌感染可表现为长期低热。
3.病程长短：病毒感染病程有自限性，普通感冒约7天可自愈。细菌感染未及时干预会持续加重，如肺炎链球菌感染咳嗽超10天无缓解需警惕。部分病毒感染如EB病毒病程较长，但细菌感染迁延不愈可能发展为慢性炎症或脓肿。
4.血常规结果：细菌感染常见白细胞和中性粒细胞显著升高，C反应蛋白明显增高。病毒感染白细胞通常正常或降低，淋巴细胞比例上升。但婴幼儿、老年人或免疫低下者可能出现不典型表现，需结合其他指标综合判断。
5.治疗效果：细菌感染对抗生素敏感，用药后24-48小时症状改善。病毒感染用抗生素无效，但需注意部分细菌对抗生素耐药或混合感染的情况。部分抗病毒药物对特定病毒有效，如流感早期使用神经氨酸酶抑制剂可缩短病程。
出现症状应及时就医，避免自行用药掩盖病情。特殊人群如孕妇、婴幼儿及慢性病患者需更谨慎。实验室检查是重要依据，但需结合临床表现综合评估。急性期需保证休息和营养，密切观察症状变化。病原学检测能提供更准确诊断，必要时可进行相关检查。
