孕妇前三个月通常指的是怀孕前三个月,应避免性生活以及做危险性的动作、饮食方面丰富多元化、定期做产检等。
1.避免性生活以及做危险性的动作。怀孕前三个月属于孕早期,由于此时孕妇的子宫颈比较脆弱,所以要避免性生活。还要避免做些危险性的动作,比如站在凳子上向高处拿物品或者做幅度过大的运动,以免出现意外。
2.饮食方面丰富多元化。不仅是在怀孕前三个月,在整个孕期饮食方面也要丰富多元化,避免过度挑食、偏食,以免导致自身以及胎儿所需要的营养物质缺乏,对孕妇自身以及胎儿的健康都是不利的。
3.定期做产检。怀孕前三个月可以做B超检查、血常规、尿常规等孕期检查,了解自身的健康状况以及胎儿在宫内的发育情况。
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