长期口臭需要找出原因进行治疗。造成口臭通常有口腔因素和胃肠道消化不良引起,需要进行相应的治疗。
1.口腔因素。例如牙结石、牙菌斑、食物嵌塞,导致口腔卫生较差出现口臭。可以在早上和晚上经常刷牙,最好和漱口水一起用,也可以用隔夜茶漱口,隔夜茶中的茶油能使口中产生茶的味道,并对口臭有很好的效果。还可以进行全口洁治,分为龈上洁治和龈下刮治,去除牙结石、牙菌斑。
2.胃肠道消化不良。如果是胃肠道消化不良引起的口臭,可以多吃一些能帮助消化的食物,如苹果、柠檬等。可适当地口服促进胃肠蠕动的药物,比如莫沙必利、多潘立酮等。
饭后一定要漱口,注意口腔卫生,平时饮食清淡,不要吃过于油腻难消化的食物。