月经量少持续很多天了

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经量少且持续时间较长属于月经异常表现，可能与激素失调、子宫内膜损伤、精神压力或慢性疾病等因素相关。正常月经量为20-80毫升，持续2-7天，若明显少于既往量或持续超过10天，需结合其他症状综合评估原因。

月经量减少的常见原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等内分泌问题，宫腔粘连、子宫内膜结核等器质性疾病，以及过度节食、剧烈运动等生活方式因素。长期服用避孕药或流产术后子宫内膜修复不良也可能导致经量减少。伴随症状如周期紊乱、痛经加重、非经期出血等需重点排查。部分人群在围绝经期或青春期初潮后1-2年内可能出现生理性经量减少，但持续异常需医学干预。

就医前建议记录近3个月月经周期、经量变化及伴随症状。避免自行服用激素类药物，过度节食或剧烈运动可能加重症状。妇科检查需包括性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等，必要时行宫腔镜检查。保持规律作息，均衡营养摄入，尤其是铁、维生素B族等造血营养素。心理压力可能通过下丘脑-垂体轴影响月经，需配合情绪调节。紧急避孕药或流产术后出现经量持续减少，需警惕宫腔粘连，尽早就诊。

2025-05-15 浏览 2

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