乙型病毒性肝炎日常生活中应注意休息、避免饮酒、参加户外运动、定期检查等。
1.注意休息。乙型病毒性肝炎的患者生活中应注意休息，保证充足睡眠，尽量不要做重体力的劳动，以防过度劳累，不利于疾病恢复。
2.避免饮酒。乙型病毒性肝炎的患者日常生活中应避免饮酒，因为酒精需要通过肝脏进行代谢，而长期饮酒可能会导致肝功能受损，不仅不利于乙型病毒性肝炎的恢复，还可能会导致病情加重。
3.参加户外运动。乙型病毒性肝炎的患者还要多参加户外运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够增强机体的抵抗能力，有助于疾病恢复，每天的运动时间尽量以不疲劳为宜。
4.定期检查。乙型病毒性肝炎的患者可以选择每半年做一次肝脏彩超检查、肝功能检查、乙肝病毒检测、乙肝两对半检测等。
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