急性泌尿系感染需及时就医检查、遵医嘱使用抗菌药物、多饮水促进排尿、避免憋尿及注意个人卫生。具体分析如下：
1.及时就医检查：急性泌尿系感染需通过尿液常规、尿培养等明确病原体类型及严重程度。医生会根据症状如尿频尿急尿痛或发热腰痛等判断是否需进一步影像学检查。延误诊治可能导致感染扩散或转为慢性。
2.遵医嘱使用抗菌药物：常用药物包括喹诺酮类、头孢类等需按疗程足量服用。不可自行停药或换药避免耐药性。复杂感染或合并其他疾病时需调整用药方案。药物选择需参考尿培养结果及肾功能情况。
3.多饮水促进排尿：每日饮水量建议超过2000mL以稀释尿液并冲刷尿道。排尿可减少细菌滞留降低炎症反应。避免饮用酒精或咖啡因饮品以免刺激膀胱黏膜加重症状。
4.避免憋尿：长时间憋尿易导致膀胱过度充盈尿液反流增加感染风险。尤其女性尿道较短更需定时排尿。工作或外出时需预留排尿时间减少细菌滋生机会。
5.注意个人卫生：每日清洁外阴部并保持干燥穿透气棉质内裤。性生活前后及时排尿清洁可降低细菌侵入概率。女性排便后擦拭应从前向后避免肠道细菌污染尿道口。
出现症状期间需暂停剧烈运动避免劳累。饮食宜清淡减少辛辣刺激食物摄入。治疗后需复查确保感染彻底清除防止复发。合并糖尿病或免疫力低下者需更严格监测病情变化。
