孕妇做糖耐需空腹8-14小时、提前三天正常饮食、检查期间静坐禁食、携带高糖食物防低血糖、穿宽松衣物方便抽血。具体分析如下：
1.需空腹8-14小时：糖耐量检查要求空腹状态下进行，空腹时间不足可能影响血糖检测结果。从前一晚开始禁食，可少量饮水，避免进食任何含热量食物。空腹时间过长易引发低血糖，需控制在14小时内。
2.提前三天正常饮食：检查前刻意减少主食或糖分摄入会导致假阴性结果。保持每日碳水化合物摄入不低于150克，避免剧烈调整饮食习惯。过度控制饮食可能掩盖真实的糖代谢异常情况。
3.检查期间静坐禁食：抽血间隔期间需保持静坐，避免活动干扰血糖水平。禁止饮水或进食，包括无糖食品。情绪紧张可能影响激素分泌，需尽量放松避免干扰结果准确性。
4.携带高糖食物防低血糖：部分孕妇可能出现反应性低血糖，检查完成后需立即进食。准备糖果或面包等快速升糖食物，避免晕厥。完成最后一次抽血前不可提前进食。
5.穿宽松衣物方便抽血：糖耐需多次静脉采血，衣袖过紧可能影响操作。选择易挽起的上衣，避免压迫手臂。抽血后按压针孔5分钟，防止皮下淤血。
糖耐量试验是评估妊娠期糖代谢的重要方法，结果异常需结合临床进一步诊断。检查过程需严格遵循医嘱，确保数据真实反映身体状态。医护人员会全程监测可能出现的不良反应，保障孕妇安全。
