孕妇做糖耐前要注意空腹8-12小时、避免剧烈运动、保持情绪稳定、停用影响血糖药物、检查前3天正常饮食。具体分析如下：
1.空腹8-12小时：糖耐量试验要求空腹状态下进行，空腹时间不足可能影响血糖检测结果，空腹时间过长可能导致低血糖反应，8-12小时是理想区间，既能保证血糖稳定，又避免过度饥饿。
2.避免剧烈运动：剧烈运动会加速糖代谢，可能导致血糖水平异常波动，影响检测准确性，检查前24小时内应避免高强度活动，以静息状态为宜。
3.保持情绪稳定：紧张或焦虑会刺激肾上腺素分泌，导致血糖升高，检查前需放松心情，避免情绪波动干扰检测结果。
4.停用影响血糖药物：部分药物如激素类、利尿剂等可能干扰血糖代谢，检查前需咨询医生是否暂停使用，确保结果真实反映血糖水平。
5.检查前3天正常饮食：刻意节食或暴饮暴食会扰乱基础代谢，导致假性结果，需保持日常饮食结构和热量摄入，避免人为干扰。
糖耐量试验是评估妊娠期糖代谢的重要方法，规范的准备能确保数据可靠，为后续诊疗提供准确依据。检查过程中需配合医护人员指导，及时反馈不适症状，确保安全性与有效性。
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