得了高血压一般能活多久

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

得了高血压患者的生存时间存在较大差异，不能一概而论。如果高血压患者能够积极进行治疗并保持良好的生活方式，将血压控制在合理范围内，通常不会明显影响预期寿命，可以和正常人一样长寿。

高血压本身并不可怕，可怕的是其可能引发的一系列严重并发症，如心脑血管疾病、肾脏病变等。如果患者对高血压不重视，不规律治疗、不改善生活方式，导致血压长期处于较高水平或波动较大，这些并发症发生的风险就会大大增加，进而可能影响生存质量和生存时间。但如果患者能遵医嘱规律服用降压药物，定期监测血压，同时做到低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、避免劳累和情绪激动等，就能够有效控制血压，减少并发症的发生。许多高血压患者通过科学的管理和治疗，依然能够拥有正常的生活和工作，寿命也不会受到太大影响。

实际上，高血压患者的寿命与多种因素相关。除了血压控制情况外，还包括患者的年龄、基础健康状况、是否存在其他基础疾病、遗传因素、治疗的依从性等。对于高血压患者来说，关键是要树立正确的疾病管理观念，认识到控制血压的重要性，积极与医生配合，共同制定适合自己的治疗方案。同时，要保持乐观的心态，不要因为得了高血压而过度焦虑或恐惧。只要能够长期坚持规范治疗和健康的生活方式，高血压患者完全可以拥有较好的生活质量和较长的寿命。

2024-09-10 浏览 1

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