月经不来喝什么催月经

月经不来可以喝益母草、当归、红糖姜茶、玫瑰花茶、藏红花催月经。具体分析如下：

1.益母草：益母草具有活血调经的作用，能够促进子宫收缩，帮助排出淤血，适用于气血瘀滞引起的月经推迟。需注意孕妇禁用，过量可能导致子宫过度收缩。

2.当归：当归是补血活血的常用药材，能调节内分泌，改善气血不足导致的月经不调。适合体质虚弱者，但阴虚火旺者慎用，以免加重内热。

3.红糖姜茶：红糖姜茶温经散寒，适合宫寒引起的月经延迟。生姜驱寒，红糖补血，但糖尿病患者不宜多饮，以免血糖升高。

4.玫瑰花茶：玫瑰花理气解郁，活血化瘀，对情绪压力导致的月经不调有一定缓解作用。长期饮用可调节肝气，但体质偏热者需控制用量。

5.藏红花：藏红花活血化瘀力强，能刺激子宫血液循环，但用量需谨慎，孕妇禁用，过量可能引发出血。

月经推迟的原因多样，如内分泌失调、精神压力、营养不良等，建议先明确病因再针对性调理，必要时就医检查。

2025-04-16 浏览 6

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