何首乌既可内服也可外用，具体用法需根据治疗目的和体质情况决定。传统医学中，何首乌常用于补肝肾、益精血、乌须发，内服以炮制品为主；外用时多生品捣敷或煎汤洗，治疗皮肤疮疡、瘙痒等症。
内服何首乌需区分生品与制首乌。生首乌具有解毒、消痈、润肠通便的作用，但因含蒽醌类成分，长期服用可能引起肝损伤，需严格遵医嘱。制首乌经过黑豆汁蒸煮炮制，毒性降低，补益效果增强，适用于肝肾不足引起的须发早白、腰膝酸软。临床常用制首乌配伍其他药材，如当归、枸杞子，以增强疗效。外用时，生首乌常与苦参、地肤子等煎汤熏洗，缓解湿疹、疥癣；鲜品捣烂外敷可治痈肿疮毒。现代何首乌提取物具有抗氧化、抗炎作用，外用药剂对皮肤修复有一定帮助。
使用何首乌需注意体质差异与禁忌。内服制首乌不宜过量，避免与辛辣燥热食物同用，以免上火。肝功能异常者慎用生首乌，孕妇及儿童应在医师指导下使用。外用时若出现皮肤红肿、灼痛，应立即停用并清洗。选购时需辨明生熟，炮制不当的何首乌可能残留毒性成分。何首乌疗效需长期观察，短期难见显效，不可盲目加大剂量。
何首乌对皮肤有帮助吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌确实对皮肤有一定帮助。传统中医认为何首乌具有滋补肝肾、益精血的功效，这些作...
何首乌外用洗头有乌发作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌外用洗头可能对乌发有一定辅助作用，但效果因人而异，且缺乏大规模临床研究支持...
何首乌要去皮吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌使用时通常不需要去皮。传统炮制方法中，何首乌多以切片或块状入药，表皮含有有...
用何首乌煮水洗头治白发吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌煮水洗头对白发的改善效果缺乏科学依据，目前尚未有明确临床证据支持其有效性。...
何首乌怎么使用
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
何首乌可煎汤内服、研末吞服、泡酒饮用、熬膏服用、外用涂抹。具体分析如下：1.煎汤...
何首乌内服有害吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌内服在特定情况下可能有害。作为传统中药材，何首乌具有补肝肾、益精血的功效，...
何首乌外用有毒吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌外用通常被认为毒性较低，但并非完全无毒，尤其不当使用时可能引发不良反应。传...
何首乌治疗脱发吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌在传统中医理论中被认为具有促进头发生长的作用，常用于治疗脱发问题。其药用价...
何首乌内服加外用可以吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌可以内服加外用，两者结合使用在中医理论中有一定协同作用。内服主要用于补肝肾...
何首乌外敷会中毒吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌外敷存在一定中毒风险，需谨慎使用。何首乌作为传统中药材，内服或外用均可能引...
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