肩周炎是可以治好的，虽然治疗过程可能需要一定的时间和耐心。通过适当的治疗方法和康复训练，绝大多数患者能够恢复正常的肩部功能，减轻疼痛，改善生活质量。
肩周炎通常是由于肩关节周围的软组织发生炎症，导致疼痛和活动受限。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。物理治疗通常是首选，结合热敷、冷敷、超声波治疗和电疗等手段，可以有效缓解疼痛和改善肩关节的活动范围。药物治疗方面，非甾体抗炎药物能够减轻炎症和疼痛，必要时可在医生指导下使用类固醇药物。对于一些严重的病例，可能需要考虑手术治疗，通过手术清除炎症组织或松解粘连，恢复肩关节的正常功能。康复训练也是不可或缺的一部分，适当的肩部锻炼可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，预防复发。
在治疗过程中，注意事项也非常重要。首先，应避免过度使用肩部，尤其是在疼痛加剧时，适当的休息能够促进恢复。其次，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作或睡觉时，注意肩部的放松。饮食方面，均衡的营养摄入有助于身体的恢复，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。心理方面，保持积极乐观的态度，有助于缓解疼痛和促进康复。定期进行复查，及时与医生沟通，调整治疗方案，确保治疗的有效性。避免自行使用不当的治疗方法，以免加重病情，影响恢复进程。通过科学合理的治疗和日常护理，肩周炎是能够得到有效控制和治愈的。
