保持口腔清洁、调整饮食、补充维生素、使用药物、就医治疗。具体分析如下：
1.保持口腔清洁：
口腔卫生不佳容易滋生细菌，加重溃疡。可以在宝宝进食后，用温水浸湿的纱布轻轻擦拭宝宝舌头和口腔，减少食物残渣残留。这样有助于溃疡面的愈合，防止感染进一步恶化。
2.调整饮食：
避免给宝宝吃辛辣、酸性、过热或过硬的食物，这些食物会刺激溃疡部位，导致疼痛加剧。应给予清淡、软烂、易消化的食物，如米粥、面条等。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有助于补充营养，促进溃疡愈合。
3.补充维生素：
缺乏维生素可能导致口腔溃疡。可以适当给宝宝补充维生素B族、维生素C等。例如通过食用富含这些维生素的食物，像橙子、菠菜等，或者在医生指导下使用维生素补充剂，以增强宝宝的抵抗力，加快溃疡的恢复。
4.使用药物：
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。如口腔溃疡散，它具有清热敛疮的作用，能减轻疼痛，促进溃疡愈合。还有康复新液，可用于漱口，有助于修复受损的黏膜组织。
5.就医治疗：
如果宝宝舌头上的溃疡持续时间较长、面积较大、疼痛剧烈或者伴有发热、拒食、哭闹不止等症状，应及时带宝宝就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行血常规等检查，以排除其他疾病的可能。
宝宝舌头上有溃疡时，家长要密切观察宝宝的状态，包括精神状态、体温、饮食情况等。不要自行给宝宝使用未经医生许可的药物，以免引起不良反应。如果宝宝正在使用其他药物，就医时要告知医生，避免药物相互作用。
