网球肘会二次复发吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

网球肘有可能会二次复发。

网球肘即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部慢性损伤性疾病。即使经过治疗症状缓解或消失后，如果患者在后续的生活中不注意保护肘部、过度使用上肢或存在一些不良的运动习惯等，都可能导致网球肘再次发作。比如患者恢复后又频繁进行需要反复用力伸腕、握拳的动作，或者长期从事网球、羽毛球等运动时姿势不正确、用力不当，又或是在工作中持续进行重体力劳动且不注意休息和防护，这些情况都可能使肘部再次受到损伤，引发网球肘的二次复发。如果患者本身存在前臂伸肌总腱等局部组织的基础病变，也会增加复发的风险。

为了降低网球肘二次复发的几率，患者在日常生活中要特别注意肘部的保养和正确使用。运动时要掌握正确的姿势和技巧，避免过度使用上肢。劳动时要注意劳逸结合，避免长时间重复同一动作。平时可适当进行肘部及上肢的肌肉锻炼，增强肌肉力量和耐力，但要注意循序渐进。一旦肘部出现不适或疼痛，应及时休息并采取适当的措施，如热敷、按摩等，避免症状进一步加重。如果疼痛持续不缓解或加重，要及时就医，以便早期诊断和治疗，防止病情恶化和复发。网球肘患者需要时刻关注肘部的健康状况，通过良好的自我管理来减少二次复发的可能性。

2024-10-13 浏览 2

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