网球肘会二次复发吗

网球肘有可能会二次复发。

网球肘即肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部慢性损伤性疾病。即使经过治疗症状缓解或消失后,如果患者在后续的生活中不注意保护肘部、过度使用上肢或存在一些不良的运动习惯等,都可能导致网球肘再次发作。比如患者恢复后又频繁进行需要反复用力伸腕、握拳的动作,或者长期从事网球、羽毛球等运动时姿势不正确、用力不当,又或是在工作中持续进行重体力劳动且不注意休息和防护,这些情况都可能使肘部再次受到损伤,引发网球肘的二次复发。如果患者本身存在前臂伸肌总腱等局部组织的基础病变,也会增加复发的风险。

为了降低网球肘二次复发的几率,患者在日常生活中要特别注意肘部的保养和正确使用。运动时要掌握正确的姿势和技巧,避免过度使用上肢。劳动时要注意劳逸结合,避免长时间重复同一动作。平时可适当进行肘部及上肢的肌肉锻炼,增强肌肉力量和耐力,但要注意循序渐进。一旦肘部出现不适或疼痛,应及时休息并采取适当的措施,如热敷、按摩等,避免症状进一步加重。如果疼痛持续不缓解或加重,要及时就医,以便早期诊断和治疗,防止病情恶化和复发。网球肘患者需要时刻关注肘部的健康状况,通过良好的自我管理来减少二次复发的可能性。

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2024-10-13 浏览 51
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