网球肘会复发吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

网球肘有可能会复发。

网球肘即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部慢性损伤性疾病。即使经过治疗症状缓解或消失后，如果患者在后续的生活中不注意保养，仍然存在复发的可能。比如患者恢复后又频繁进行重复性的伸腕、伸指及前臂旋转动作，尤其是一些需要过度用力或不正确姿势的活动，像长期使用鼠标、搬重物、打网球等，就容易导致肘部再次受到损伤，引发网球肘的复发。如果患者没有完全治愈就过早恢复高强度活动，或者治疗后没有进行适当的康复训练来增强肘部肌肉力量和柔韧性，也可能为复发埋下隐患。同时，年龄增长、肘部局部结构的退变等因素也可能增加网球肘复发的几率。

为了降低网球肘复发的风险，患者在日常生活中要格外注意。要避免长时间进行会加重肘部负担的活动，注意劳逸结合，适度休息。在进行一些可能导致肘部损伤的活动时，要掌握正确的姿势和技巧，必要时佩戴护肘等防护用具。平时还应注重肘部的保暖，防止肘部受寒。另外，要适当进行肘部及上肢的锻炼，增强肌肉力量和关节灵活性。如果曾经患过网球肘，更要密切关注肘部的情况，一旦出现疼痛等不适症状，应及时就医，以便早期发现和处理，防止病情进一步发展和加重。网球肘有复发的可能性，患者需要从多方面进行注意和防护，以维护肘部的健康。

2024-10-13 浏览 2

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