减肥可以吃小白菜炖豆腐吗

水煮豆腐能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

用水煮豆腐的方法可以有效减肥。因为豆腐中含有大量蛋白质，但是含热量比较低，在减肥...

减肥可以吃臭豆腐吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间可以适当吃臭豆腐，不要过量食用即可。减肥的人在饮食上面，只需要限制高脂量...

小白菜是凉性还是热性

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

小白菜是凉性蔬菜。小白菜是一种常见的绿叶蔬菜，性凉。凉性食物具有清热、泻火、解毒...

水煮菜减肥要坚持多久

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饮食方面可以通过吃水煮菜来减肥，一般坚持1~2个月，体重就会明显减轻。但是吃水煮...

白菜豆腐汤减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

白菜豆腐汤可以减肥，因为白菜中富含大量的维生素以及微量元素和粗纤维，能促进人体肠...

白菜豆腐汤减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

白菜豆腐汤在一定程度上是有助于减肥的。白菜豆腐汤是一道较为清淡且营养丰富的汤品。...

减肥可以吃臭豆腐吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常可以适量吃臭豆腐。臭豆腐是一种具有独特风味的传统小吃。虽然的味道可能...

减肥可以吃炖土豆吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃炖土豆。土豆是一种常见的食材，虽然含有一定的碳水化合物，但也有...

米豆腐减肥可以吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，米豆腐在减肥期间是可以吃的。米豆腐是一种特色美食，主要由大米等食材制成...

减肥可以吃鱼头炖豆腐吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥期间通常可以吃鱼头炖豆腐。鱼头炖豆腐是一道营养丰富且相对比较适合减肥期间食用...