长时间憋尿确实可能引发尿潴留。膀胱过度充盈会导致逼尿肌功能暂时性受损，影响正常排尿功能。当尿液滞留超过膀胱生理容量时，可能造成膀胱壁弹性下降，严重时甚至引发急性尿潴留，需要医疗干预解除症状。
膀胱是具有伸缩性的肌性器官，正常容量约为400-500mL。当憋尿使膀胱过度扩张时，逼尿肌的收缩力会逐渐减弱。长期反复憋尿可能导致神经调节紊乱，出现膀胱感觉迟钝或收缩无力。部分人群如前列腺增生患者、产后女性或神经系统疾病患者，憋尿后更易出现排尿困难。糖尿病等慢性病也可能加重憋尿对膀胱功能的损害，增加尿潴留风险。
避免长时间憋尿是预防尿潴留的关键。出现排尿迟疑、尿流变细或下腹胀痛时应及时就医。老年人和存在泌尿系统基础疾病者需特别注意排尿习惯，每日饮水量建议控制在1500-2000mL，避免睡前大量饮水。超声检查能准确评估膀胱残余尿量，尿动力学检查可明确膀胱功能障碍类型。必要时可采用间歇导尿或药物治疗改善症状，但需在专业医生指导下进行。
尿路感染会引起尿潴留吗
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憋尿能引起尿潴留吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
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长期憋尿会造成尿潴留吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
憋尿会引发尿潴留吗
李明
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