艾灸对缓解鼻炎症状有一定辅助作用，但无法根治。中医理论认为，艾灸通过温热刺激特定穴位，可疏通经络、散寒祛湿，改善鼻腔局部气血循环，从而减轻鼻塞、流涕等不适。鼻炎病因复杂，涉及过敏、感染或结构性异常，单纯依赖艾灸难以彻底解决问题，需结合其他治疗方式综合干预。
艾灸调理鼻炎常选取迎香、印堂、大椎等穴位。迎香穴位于鼻翼两侧，直接刺激可缓解鼻黏膜充血；印堂穴在两眉之间，有助于减轻头痛和鼻窦压力；大椎穴在颈背部，能提升阳气、增强免疫力。每周2-3次艾灸，配合艾条温和灸或隔姜灸，多数使用者反馈症状减轻，尤其在换季或受凉后效果更明显。但过敏性鼻炎患者需注意，若对艾烟敏感可能诱发症状，需谨慎操作。
进行艾灸时需避开皮肤破损处，防止烫伤。艾灸后避免立即吹风或接触冷水，以免寒邪入侵。孕妇、高血压患者及阴虚体质人群不宜擅自艾灸。鼻炎发作期若伴随发热、黄脓涕等感染迹象，应及时就医而非依赖艾灸。长期使用需观察身体反应，若出现口干、咽痛等上火症状，应减少频次。建议在专业中医师指导下制定个性化方案，结合药物、针灸等疗法，才能更有效控制鼻炎。
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