肝硬化早期自行判断可关注以下五个方面，包括疲劳乏力、食欲减退、体重下降、肝区不适、皮肤变化。具体分析如下：
1.疲劳乏力：肝硬化早期患者常感到体力下降，容易疲劳。由于肝脏功能受损，导致身体代谢能力减弱，能量供应不足，从而出现乏力症状。肝脏还参与激素的代谢，肝功能异常可能导致激素水平失衡，进一步加重疲劳感。
2.食欲减退：肝脏是人体最大的消化腺，参与胆汁的分泌。肝硬化早期，胆汁分泌减少，影响脂肪的消化，导致食欲减退。肝脏病变还可能引起胃肠道淤血，使患者出现恶心、呕吐等症状。
3.体重下降：由于食欲减退和消化吸收能力减弱，肝硬化早期患者可能出现体重下降的情况。肝脏功能受损还可能导致蛋白质合成减少，肌肉消耗，进一步加重体重减轻。
4.肝区不适：肝硬化早期患者可能会感到肝区右上腹部不适，如隐痛、胀痛等。这是因为肝脏炎症、纤维化导致肝脏体积增大，刺激肝包膜产生疼痛。
5.皮肤变化：肝硬化早期患者可能出现皮肤瘙痒、黄疸等症状。这是因为肝脏功能受损，导致胆红素代谢异常，胆红素在皮肤和黏膜中沉积，引起皮肤瘙痒和黄疸。
以上症状并非特异性，也可能出现在其他疾病中。当出现上述症状时，应及时就医进行专业检查。肝硬化早期症状较轻，容易被忽视，定期体检、保持良好的生活习惯、避免饮酒等对预防肝硬化具有重要意义。在日常生活中，若发现身体异常，应及时关注并寻求专业医生的帮助。
