腰椎4-5节突出通常需要治疗，尤其是在出现明显症状时。症状可能包括腰痛、下肢麻木、刺痛或无力等，严重时甚至可能影响日常生活和工作。及时进行评估和治疗是非常重要的。
治疗方法通常包括保守治疗和手术治疗。保守治疗一般是首选，主要包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。物理治疗可以通过专业的康复训练来增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性。药物治疗则可能涉及非甾体抗炎药物、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。在生活方式方面，保持适当的体重、避免长时间坐姿和进行适度的锻炼也有助于减轻症状。如果经过一段时间的保守治疗后症状仍未改善，可能需要考虑手术治疗，手术的目的是减轻神经压迫，恢复正常的神经功能。
在治疗过程中，注意事项非常重要。首先，遵循医生的建议，定期复查，及时调整治疗方案。其次，避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适时活动和伸展，有助于减轻腰椎的负担。对于药物治疗，需注意药物的副作用，定期监测身体反应，必要时与医生沟通调整用药。心理健康同样不可忽视，保持积极的心态，有助于缓解疼痛和促进康复。腰椎4-5节突出需要重视，合理的治疗和良好的生活习惯将有助于恢复健康。
