更年期可能出现突然停经的情况，但并非所有女性都会经历这一现象。月经停止是更年期的核心特征，通常表现为月经周期逐渐紊乱直至终止，但约有10%-20%的女性会遭遇月经骤然停止的现象。这种现象与卵巢功能衰退速度、个体激素水平波动密切相关，部分女性雌激素骤降可能导致子宫内膜无法继续周期性脱落。
更年期停经模式存在显著个体差异。多数女性会经历1-3年的月经周期紊乱期，表现为经量时多时少、周期长短不定。突然停经者往往存在特定生理基础，如卵巢手术史、长期应激状态或某些慢性疾病影响。医学吸烟女性、体重过低者及有早绝经家族史的人群更易出现月经骤停。激素检测可发现这类人群的促卵泡激素FSH水平常在短期内急剧升高，卵巢储备功能呈现断崖式下降。即便月经突然停止，更年期相关症状如潮热、失眠等仍可能延迟数月才出现。
区分病理性闭经与自然停经至关重要。40岁前月经突然停止需排查卵巢早衰、垂体病变等疾病；45岁后停经者若伴随异常出血或盆腔疼痛，应及时进行妇科超声及肿瘤标志物检查。建议所有更年期女性保持规律体检，重点关注骨密度和心血管健康。饮食中应增加钙质和植物雌激素摄入，避免骤然节食或剧烈减重。对于突然停经伴随严重更年期症状者，经专业评估后可考虑短期激素替代治疗，但需严格监测乳腺和子宫内膜状况。保持适度运动与良好睡眠有助于平稳度过这一生理转变期。
