孩子患了鸡胸应尽早咨询专业医生评估严重程度、根据医嘱选择物理矫正或支具治疗、补充维生素D和钙质改善营养、适度进行胸肌强化锻炼、严重者需考虑手术矫正。具体分析如下：
1.尽早咨询专业医生评估严重程度：鸡胸的矫正方案需结合胸骨畸形程度制定。轻度可能仅需观察，中重度则需干预。医生通过影像学检查判断胸廓变形范围，排除其他骨骼疾病，明确是否伴随心肺压迫症状。定期随访可动态监测进展，避免错过最佳干预期。
2.根据医嘱选择物理矫正或支具治疗：轻度鸡胸在骨骼发育期可通过物理疗法改善。定制支具施加外部压力引导胸骨正常生长，需每日佩戴并调整力度。物理治疗师指导下的呼吸训练或姿势矫正能辅助缓解畸形，需坚持数月以上。支具治疗需严格遵循时间要求，避免皮肤压伤。
3.补充维生素D和钙质改善营养：缺乏维生素D会导致骨骼软化，加重胸廓变形。通过血液检测明确缺乏程度后，针对性补充维生素D制剂和钙剂。日常饮食增加鱼类、蛋奶、深绿色蔬菜摄入，配合适度阳光照射促进合成。营养干预需长期维持，定期复查血钙和骨密度指标。
4.适度进行胸肌强化锻炼：针对性的扩胸运动、俯卧撑等可增强胸大肌力量，改善前胸外观。游泳是推荐项目，水的阻力能均衡锻炼胸腹肌肉。避免过度负重训练，防止加重骨骼负荷。锻炼计划需由康复师设计，结合个体年龄和畸形程度调整强度。
5.严重者需考虑手术矫正：骨骼发育成熟后仍存在明显畸形或影响心肺功能时，需手术重建胸廓。常见术式包括胸骨翻转或微创植入矫形板，术后需固定休养。手术风险包括感染或内固定移位，需严格评估适应症。术后康复期需配合呼吸训练防止并发症。
矫正期间避免自行使用偏方或过度按压胸部。保证充足睡眠有助于骨骼生长，避免书包过重压迫前胸。定期复查比照治疗效果，及时调整方案。保持积极心态对康复至关重要，家长需给予充分支持。
