多运动能缓解急性肠炎吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

多运动不能缓解急性肠炎，反而可能加重病情。

急性肠炎是由细菌、病毒、寄生虫等感染或饮食不当、药物刺激等多种因素引起的肠道炎症。患者通常会出现腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。在急性肠炎发作期间，肠道黏膜处于炎症状态，肠道蠕动加快，消化吸收功能减弱。此时进行运动，尤其是剧烈运动，会进一步刺激肠道蠕动，加重腹痛和腹泻症状。运动还会消耗体力，使身体更加虚弱，不利于病情的恢复。

在急性肠炎发作期间，患者应该尽量卧床休息，减少活动，以减轻肠道负担。同时，要注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和生冷食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。如果症状严重，还需要及时就医，进行药物治疗，如使用抗生素、止泻药、止痛药等。在病情缓解后，可以逐渐增加运动量，但要注意循序渐进，避免过度运动。

多运动不能缓解急性肠炎，在急性肠炎发作期间，患者应该以休息为主，避免运动，待病情缓解后再逐渐恢复运动。同时，要注意饮食调理和药物治疗，以促进病情的恢复。如果对急性肠炎的治疗和护理有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。

2024-08-09 浏览 22

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