怀孕37周肚子隐隐作痛怎么办

怀孕37周肚子隐隐作痛需立即就医检查、保持左侧卧位休息、记录疼痛频率和持续时间、避免剧烈活动及过度劳累、补充水分观察是否伴随其他症状。具体分析如下：

1.立即就医检查：怀孕37周已足月，肚子隐隐作痛可能是临产征兆或胎盘异常等紧急情况。需尽快到医院进行胎心监护、超声检查，评估胎儿状态及宫缩情况。医生会根据检查结果判断是否需要住院待产或采取其他措施，避免延误处理时机。

2.保持左侧卧位休息：左侧卧位能改善子宫胎盘血流，缓解部分因胎儿压迫或假性宫缩引起的隐痛。休息时避免平躺或右侧卧，减少对下腔静脉的压迫。若疼痛未缓解或加重，需及时联系医生。

3.记录疼痛频率和持续时间：记录隐痛发作的时间、间隔及持续时间，有助于区分假性宫缩与真性临产宫缩。真性宫缩通常规律且逐渐增强，假性宫缩则不规则。详细记录能为医生提供重要诊断依据。

4.避免剧烈活动及过度劳累：孕晚期腹部隐痛可能因身体负荷过大引发。需减少长时间站立、弯腰或提重物，避免刺激子宫收缩。适当散步可促进血液循环，但需以不引起疼痛为限。

5.补充水分观察是否伴随其他症状：脱水可能诱发假性宫缩，需少量多次饮水。同时注意是否出现见红、破水或腰背部剧痛等伴随症状，这些可能是临产或并发症信号，需立即就医。

孕晚期腹部隐痛涉及多种可能性，需结合医学检查综合判断。及时与医生沟通，遵循专业指导，确保母婴安全。