吃减肥药的最佳时间

减肥药服用的最佳时间通常是早晨和上午。
首先,减肥要科学合理。其次,选药要选正规厂家。再次,确定是药准字的,可能更多的是食字、健字的,就要按照产品的说明书上标注的具体时间来服用。最后,服用减肥药一般选择在早晨这个时间段,因为很多减肥药都是通过刺激交感神经,抑制食欲,对进食产生不适感等,使减肥者产生不进食的欲望,从而达到减肥的目的。
因此,早上可以对全天发挥此作用。而如果晚上服用,一是会影响睡眠,二是晚上睡觉无法发挥该有的药效,并且第二天可能药效已过。

2021-12-06 浏览 207
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