子宫切除后要休息多久

子宫切除术后通常需要4-8周的恢复时间，具体时长取决于手术方式、患者体质及术后护理情况。开腹手术恢复较慢，可能需要6-8周；腹腔镜或阴式手术创伤较小，一般4-6周可逐步恢复正常活动。术后恢复需遵循个体化原则，医生会根据术中情况和术后复查结果调整建议。

术后恢复分为急性期和功能恢复期两个阶段。急性期指术后1-2周，此时需重点观察伤口愈合、预防感染及控制疼痛。多数患者住院3-5天，出院后应避免提重物、剧烈运动或长时间站立，以减少腹压对伤口的影响。功能恢复期从第3周开始，可逐渐增加活动量，但需警惕异常症状如持续发热、阴道异常出血或排尿困难，这些情况需立即就医。术后6周内禁止性生活及盆浴，防止逆行感染。

注意事项包括严格遵循医嘱用药，尤其是抗生素和止痛药物。饮食上需增加蛋白质、维生素摄入，促进组织修复，同时保持排便通畅以避免腹压增高。术后心理调适同样重要，部分患者可能出现情绪波动，可通过心理咨询或支持小组缓解焦虑。定期复查不可忽视，医生会通过妇科检查、超声等评估盆底恢复情况。若术后需激素替代治疗，应详细讨论方案利弊。恢复期间出现任何不适都应及时与主治医生沟通，避免自行判断延误治疗时机。