便秘可以通过按摩穴位进行通便，例如支沟穴、合谷穴、曲池穴等。
1.支沟穴。支沟穴是三焦经的穴位，有一定的缓解便秘作用，位于前臂背侧面的腕背横纹上。通过拇指按压此处的支沟穴，可以增强排毒功能，改善便秘的症状。此外，通过按摩支沟穴，还可以缓解胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣等症状。
2.合谷穴。合谷穴是大肠经的穴位，位于手背的第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处，也可以使用一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下就是该穴。按摩合谷穴可以起到清热止痛的作用，可以缓解因便秘引起的头晕、食欲不振、情绪烦躁和腹痛等症状，从而改善便秘的症状。
3.曲池穴。曲池穴是大肠经的穴位，位于肘横纹外侧端，屈肘时肘横纹外侧端，尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络等作用，可以刺激肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
便秘按肚子哪个穴位
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
便秘时可以按摩天枢穴来缓解症状。天枢穴位于腹部，具体位置在肚脐旁开两寸处，左右各...
便秘按哪个穴位
张子义
主任医师 中日友好医院
便秘可以按摩天枢穴、支沟穴、足三里穴等穴位来缓解症状。天枢穴位于腹部，肚脐旁开两...
便秘按哪个部位通便
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘时，可以通过按摩腹部特定部位来促进肠道蠕动，帮助通便。具体来说，腹部按摩主要...
便秘按摩哪个穴位管用
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
按摩支沟穴对便秘较为管用。支沟穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3...
便秘按摩哪个穴位
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘按哪个部位可以快速上厕所
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
便秘的时候可以按肚脐周围达到快速上厕所的目的。选择顺时针、逆时针的方法对肚脐周围...
按摩哪个穴位能缓解便秘
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘按摩哪个部位
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
便秘可以按摩腹部来缓解。腹部是与肠道联系紧密的部位。按摩时，以肚脐为中心，用手掌...
宝宝便秘按哪个部位通便
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝便秘按穴位可以通便，常见的有天枢穴、中脘穴、大肠俞穴等。1.天枢穴。穴位主要...
便秘按什么穴位可通便
张子义
主任医师 中日友好医院
按摩特定穴位有助于缓解便秘，促进肠道蠕动，改善消化功能。中医认为，便秘多与脾胃虚...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据