霉菌性阴道炎平时注意什么

霉菌性阴道炎平时注意保持私处清洁干燥、避免频繁使用洗液冲洗阴道、选择透气棉质内裤、避免滥用抗生素、治疗期间避免性生活。具体分析如下：

1.保持私处清洁干燥：霉菌在潮湿环境中容易繁殖，日常需用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或刺激性清洁产品。清洗后及时擦干水分，避免长时间穿着潮湿衣物。经期勤换卫生巾，减少局部闷热潮湿。

2.避免频繁使用洗液冲洗阴道：阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏菌群平衡和酸性环境，反而增加感染风险。仅需外阴清洁即可，无需深入阴道内部。出现不适时应在医生指导下用药，不可自行灌洗。

3.选择透气棉质内裤：化纤材质易造成闷热潮湿，建议穿着宽松透气的纯棉内裤，避免紧身裤或丁字裤压迫摩擦。每日更换内裤并用热水烫洗晾晒，避免与其他衣物混洗，减少霉菌附着机会。

4.避免滥用抗生素：长期或过量使用广谱抗生素可能抑制有益菌群，导致霉菌过度增殖。使用抗生素需严格遵医嘱，必要时可配合益生菌调节阴道微生态。感冒等普通感染勿自行服用抗生素。

5.治疗期间避免性生活：性行为可能加重黏膜损伤或交叉感染，伴侣需同步检查治疗。痊愈前应暂停性生活，若不可避免需使用避孕套降低传染风险，事后及时清洁并更换内裤。

霉菌性阴道炎的预防需从生活习惯入手，维持免疫力同样关键。规律作息、均衡饮食及适度运动有助于增强体质，减少复发。症状反复或加重时应及时就医，避免延误治疗。