房事之后尿尿子宫疼可能是尿路感染、盆腔充血、子宫收缩、阴道炎刺激、子宫内膜异位。具体分析如下：
1.尿路感染：房事过程中细菌可能进入尿道引发感染，排尿时刺激膀胱和尿道，疼痛反射至子宫区域。尿路感染常伴有尿频、尿急、灼热感，炎症可能蔓延至周围组织，导致子宫部位牵涉痛。及时就医检查尿液常规，明确感染类型后针对性用药可缓解症状。
2.盆腔充血：性行为时盆腔血流加速，结束后若未充分缓解，充血状态可能压迫子宫及周围神经。排尿时腹压变化进一步刺激充血组织，引发短暂疼痛。适当休息、局部热敷可促进血液循环，减轻不适感。
3.子宫收缩：性高潮可能引发子宫节律性收缩，部分人群对收缩敏感，排尿时腹肌用力加剧宫缩反应。这种疼痛通常短暂且可自行缓解，若持续存在需排查是否存在子宫腺肌症等器质性问题。
4.阴道炎刺激：炎症导致阴道黏膜脆弱，房事摩擦加重损伤，排尿时尿液接触创面引发灼痛，疼痛可放射至子宫。需通过白带检查确诊炎症类型，避免反复刺激并规范治疗原发病。
5.子宫内膜异位：异位病灶受性行为挤压或排尿时盆底肌牵拉，可能诱发局部刺痛。此类疼痛多呈周期性加重，需结合影像学与妇科检查明确诊断，必要时手术干预。
房事后子宫疼痛涉及多系统交互作用，需结合伴随症状、疼痛持续时间及体检结果综合判断。保持卫生、适度活动及饮水有助于预防部分情况，反复发作应及时专科就诊排查潜在疾病。
