骨质增生通常无法根治，但可以通过多种方法进行有效管理和缓解症状。治疗的目标主要是减轻疼痛、改善功能以及防止病情进一步恶化。虽然骨质增生的形成与年龄、遗传、生活方式等多种因素有关，但采取适当的措施可以显著改善生活质量。
在治疗骨质增生时，首先需要进行全面的评估，以确定病变的程度和具体位置。常见的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗可以通过专业的康复训练，增强周围肌肉的力量，改善关节的灵活性，从而减轻疼痛和不适。药物治疗方面，非甾体抗炎药物可以有效缓解疼痛和炎症，而在某些情况下，医生可能会建议使用激素类药物来减轻症状。对于严重的骨质增生，手术可能是必要的选择，通过手术去除增生的骨组织，减轻对周围组织的压迫，恢复关节的正常功能。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和控制体重，也对缓解症状和预防病情恶化具有重要意义。
在管理骨质增生的过程中，需要注意一些事项。首先，遵循医生的建议，定期进行检查和评估，以便及时调整治疗方案。其次，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重关节负担。适当的休息和放松有助于缓解疼痛。饮食方面，建议摄入富含钙和维生素D的食物，促进骨骼健康。同时，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作时，定时活动以减轻关节压力。对于有基础疾病的人群，需特别关注病情变化，及时就医，防止并发症的发生。尽管骨质增生无法根治，但通过科学的管理和积极的生活方式，能够有效控制症状，提高生活质量。
